20200227 寒い日にはやっぱり、、岩盤浴

さすがに寒い、、2月も終わりに近いが、そして暖冬とも言われているが、

寒い日は寒い、、温かいものを食べ、熱燗なんていいのだが、、、

 

私は、岩盤浴だ、、、

 

こちらにも紹介しているが、、

なぜ岩盤浴なのか？

とにかく、寒い日の岩盤浴は格別だ、、何分か眠りに落ちるこの感覚がたまらない、、世間はコロナウィルスで大変なようでなかなか岩盤浴に入りにくくなってきているが、、、

 

 

炭酸泉との合わせワザもとてもいい、、、

20200209 睡眠と岩盤浴・炭酸泉